拜师学艺

                         
         少林寺左-右             月圆拳圆人圆

            昨日是中秋节。刚从公园运动完,打开手机,就收到郑琇瑛教练的短讯:“ 中秋到了,月亮圆圆,你的拳可圆? ” 我会心一笑,内心惭愧。

             跟郑教练学太极拳有好几年了。第一天,第一次学拳,她接触我的手臂,便直说:“放松,放松!” 几年溜掉了,如今被她调教时,偶尔还是会听到:“放松,放松” 的提醒。

            诚然,松,是太极拳的拳魂,是行拳的基础。不知道松,做不到松, 进不了太极门,而圆,更是太极拳更高层次的要求;没有松,就没有圆;圆从松来。

             练拳和做人是一样的。太刚烈的人,没有松;太强势的人,不懂松;太自负的人,不认识松;太怕输的人,做不到松。。。。。既然松不了,那人生就圆不了。就说健康好了,不松的人, 身心必然绷紧吃重,一遇上挫败打击,健康就有缺漏了。

             可见,不管有没有练拳, 松这样东西,是每个人一辈子的功课。 郑教练,感恩您的授教,感恩您传递圆的智慧。今天的月儿圆,但愿月圆、拳圆,人更圆!

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                                           从西方转向东方

       
 那是多年以前的事了。我上山参加心理剧工作营,想多汲取心理治疗理论与技能,指导人是名气赫然的龚述博士。那次的参与特别有意义,因为我学习到的,不再仅仅 是心理学知识,还在无意间,领悟和挖掘到不一样的治疗智慧。三天过去,我像一个自以为沾到老师傅武功秘诀的学生,欢喜感恩的下山去。

    龚述博士在心理剧治疗方面是翘楚,是权威,她让学员(即患者/表演者)在不受干预的场景下,在团体中淋漓尽致的表达以及宣泄自己的内心感受。多少长期压抑,痛苦的情感,就在治疗师的引导及观众的支持鼓励下,尽情地疏泄出来。更重要的是,患者在释放情绪的过程中,能从中领悟和学习到正面而有意义的行为。
第一天首场的学习,我就主动扮演辅角的角色,试着把一位受苦者来自婚姻的痛苦情绪表达出来。事后龚述博士在用膳时,赞我扑捉情绪还不错。当时心里的感觉是,自己在辅导界浸泡多年,接触的个案形形色色,什么情感大概都碰过,要演绎或者是反映情绪,大概还不是太难的事。

    真正的突破是在第二天。团体心理剧如常进行,由不同的参与者表演出不同的真实故事。有个中年男士对着众人倾诉他和家人长期矛盾破裂的感情,还吐露当年遭受 性侵犯的经验,越说越激动,控诉连连,最后整个人还仆倒在地上翻滚哀哭 ,痛苦极了。观众这时理应立即给与回馈与协助,但个个都看傻了眼,不知所措。
只 见龚鉥博士二话不说,身手敏锐地跑入舞台直蹲在患者身侧,用手掌向他的腹部按压,还揪他起来,重重的拍他的背部。。。。。不到一会儿功夫,患者的哀嚎停止 了,情绪缓和了,静静的躺在地上,与观众的呼吸融成一片,舞台霎时变得鸦雀无声。望着那个正在疗伤的灵魂,注视着淡定沉稳又有力量的龚鉥,当背景音乐慢慢 响起,我的眼泪一滴滴流下。那是一种很深的感动与震撼。

    在团体对话时,龚鉥博士轻描淡写的说:挤压腹部可以把患者长期的压抑之气弄出来,又加上一句:“华人一定要懂得自己的传统文化。”这番话我听了如获至宝,立即抄进笔记簿,我知道,这是治疗的秘诀, 一定要听,一定要懂,一定要学啊!

    尽管无缘成为龚鉥博士的心理剧弟子,但是我知道,在心理治疗方面,她是让我从西方知识转回东方智慧的启蒙老师,也让自己的成长更加完整。我要向她深深一鞠躬,合十道声感恩。
    “谢谢您,龚鉥博士。”